18.9.2012

18. září 2012 v 14:54 | thetida |  JEDÁLNIČEK
dnes vážne neviem čo dodať nudím sa chodím hore dole po dome kukám telku upratujem varím zase sa nudím opäť kukám telku, užitočnejšie by bolo sa pozrieť už do dákych kníh :/ ale seru na to a ešte ktomu mám taký na .. nič rozvrh od pondelka až do piatku minulý semester som chodila do školy len 3 dni :/ ... nevadí aspoň bude čas si nájsť opäť dáku brigádu :( prečo nemôžu peniažky padať z neba :D
inak dnes som videla krásny film bulela som ako malá videli ste ho ?

8:30 maces s nízkotučným tvarohom, jablko, škorica, čerstvá pomarančová šťava +310kcal
10:30 activia, musli tyčinka +185kcal
12:30 špenátovo nivové cestoviny, rajčina +245kcal
15:30 hrianka s nízkotučným tvarohom bazalkou +kcal
17:00 presnidávka +kcal
18:30 polentová placka s mozarellou a šalátom +kcal
SPOLU=kcal
tekutiny: voda, zelený čaj s citrónom
pohyb: nič (bruško :( )
raňajkyobedvečera
.
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Mell Mell | Web | 18. září 2012 v 16:00 | Reagovat

taky by se mi líbilo kdyby peníze padaly z nebe :DD ten film jsem ještě neviděla, jídelníček máš hezký :)

2 Eevee Eevee | Web | 18. září 2012 v 16:14 | Reagovat

jo penízky by se mi taky hodili :) .... jinak jídelák krásnej :D .. .a ne film sem neviděla proto pantisna absolutně nemusím :D

3 valihrachp valihrachp | Web | 18. září 2012 v 17:33 | Reagovat

jééé..divam se že mas ted skoro stejnou váhu jak já (já o kilo víc:D) a začínala si taky na 65 a věk taky podobný..ojojo.to já hledám takový blogy který maj toho co nejvíc podobnýho abych se mohla inspirovat-tolik papání! toho se bojim..ale asi to pomáhá:D zdrave a normálně...

4 Maruška Maruška | Web | 18. září 2012 v 17:41 | Reagovat

Víděla jsem :) Krásné jídlo!!!

5 Maruška Maruška | Web | 18. září 2012 v 17:41 | Reagovat

A jo jsme spolu :) je to dobrý :)))

6 [Á] jka^ [Á] jka^ | Web | 18. září 2012 v 19:02 | Reagovat

jídelníček máš moc fajn! :) taky furt chodím hore dole ( k babči, mamči ) :DD

7 [Á] jka^ [Á] jka^ | Web | 18. září 2012 v 19:02 | Reagovat

a moje nadpisy .. takove co teď pociťuju .. :)

8 Flou Flou | Web | 18. září 2012 v 19:35 | Reagovat

Těstoviny vypadají skvěle, zítra budu mít něco podobného ! :D

9 dona-gisele dona-gisele | E-mail | Web | 18. září 2012 v 19:50 | Reagovat

Opět tak krásnej jídelníček, seš fakt šikovná, krásně ti to jde. A dneska to máš extra pestrý, tak to má bejt

moc tě chválím :)

10 Nicol Nicol | Web | 18. září 2012 v 21:09 | Reagovat

no jó genetika je niekedy sviňa...:D v našej rodine to tiež nieje bohviečo a hlavne každý je nízky..:/

11 Liné Liné | Web | 18. září 2012 v 22:12 | Reagovat

Máš krásnej a už od pohledu chutnej jídelníček :) ta snídaně.. mňam :D

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama